Cheguei pra mais um registro de tudo que comi hoje...

Café da manhã

Lanche da manhã: 1 tacinha de iogurte

Almoço:

Lanche da tarde                                                                     

Jantar

e...



...

                                                                                                 Sobremesa: queijo branco com goiabada 



(isso foi culpa do Carlos e da Dona Leda, que ficaram a tarde inteira falando de doces e aguçando a minha lombriga imaginária, olha no que deu... rsss)




Ps: as quantidades de arroz e feijão são praticamente as mesmas todos os dias em média 3 colheres (sopa) de cada. Quando lembro também coloco a mão pra capturar na foto e assim fica melhor pra ter uma "ideia" do tamanho e da quantidade do alimento.


Ah... logo vou atualizar as minhas medidas aqui do lado  direito.




Até já...