Evolução...

domingo, 14 de outubro de 2012

Cardápio do domingo (14-10-12)



Café da manhã I (8:00):
1 pedaço pequeno de bolo de cenoura e café preto.


Café da manhã II
(por motivos de logística tomei outro café às 11:00 na padoca) 
esqueci da foto:
1 pão francês na chapa com requeijão e café preto 
(enquanto isso meus acompanhantes comiam 
X-bacon e um lanche que esqueci o nome: é feito com pão presunto queijo, ovo e maionese)



*depois do café das onze comi quase a metade deste merengue:



Almoço:




Sobremesa:




Jantar:



Sobremesa: 1 trufa 118 calorias



























2 comentários:

  1. Obrigada pela visitinha viu, como vc falou la no blog a sua durava 2 semanas a minha dieta não durava nem 3 dias kkkk
    Adorei o cardápio tirando o merenguekkk
    beijinhos

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  2. ...é esse final de semana foi tenso...mas vamos compensar, assim espero, ha ha ha, bjos.

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