Cardápio... 

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...unhas marmorizadas na água...

(07-11-12)

Café da manhã

Lanche da manhã: 1 banana prata e 2 mini pêssegos 

(o nacional)... sem foto... tava com tanta fome que até esqueci...

Almoço

Sobremesa: 

cheesecake com calda de goiaba

(feito pelo Carlos...)

Mini trufa de chocolate 70%cacau 

Jantar

Sobremesa: 

o "restinho" do pavê de abacaxi

No fim do dia fiz outra gelatina com o iogurte caseiro...

(sabor morango com morangos inteiros...humm)

(07-11-12)

Café da manhã

Lanche da manhã

...

(não aguentei esperar à noite pra saber se tava mesmo boa, só esqueci de acrescentar o açúcar fit... mas tá gostosa sim)

Almoço

Sobremesa

Lanche da tarde

Ainda não jantei...

...depois atualizo...

Sobremesa

(1/2 pão de mel)

... Acho que em mais de 2 meses do blog não pintava as unhas, a Vivi (emagrecendo a dois) reparou nas fotos e perguntou... 

...é que no último sábado tomei coragem e vergonha na cara e fiz as unhas marmorizadas na água que aprendi há + de dez anos...

Tentei tirar um passo a passo, só faltou uma foto do final, onde deve se mexer com um palito pra formar os desenhos...

...

(1° pinto a mão com a cor que será a base: branco ou preto ou outra cor marcante, forte...)

(depois escolho mais uma ou duas cores diferentes da "cor base" e separo um copinho descartável ou plástico, que só servirá pra isto e coloco água...tem gente que faz com água gelada, mas pra mim tanto faz... )

(depois pinto as cores no centro do copo, começando pela "cor base" neste caso a cor branca...)

(aí vc vai intercalando as cores escolhidas...)

... faltou uma foto, mas eu tava sem ninguém pra ajudar na foto...

...continuando...

 depois de pingar o esmalte  (qtas x quiser, no "olho" mesmo pois só com a prática é que vamos fazer melhor), com um palito de unha  ou aquele de dentes, mexa (eu faço movimento aleatórios circulares, mas tem várias formas de mexer o palito)  e assim que formar os desenhos, coloque os dedos na água até cobrir as unhas e depois retire rapidamente, os dedos ficarão melecados...

aí é só limpar...

 ...pode ser feito de dois em dois dedos, eu faço uma mão de cada vez... mais rápido, mas raramente vai ficar uma mão igual a outra...

Lindezas... façam e registrem com foto pra "tia" ver...

um beijão...